Omhoog

kngf logokngf merk rgb

Huisduinerweg 3-5, 1782GZ Den Helder
0223-696418
info@fysioziekenhuisdenhelder.nl

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Etalagebenen, ofwel claudicatio intermittens ontstaat doordat de bloedvaten in de benen door aderverkalking vernauwd zijn. Dat zorgt voor pijnklachten tijdens het lopen in de voet, kuit, dijbeen of bil, afhankelijk van de plaats van de bloedvatvernauwing. De pijn die optreed tijdens het lopen kan het dagelijks leven behoorlijk verstoren, zowel thuis, op het werk, als in sociale contacten. Bovendien verminderd de conditie als er door de klachten weinig wordt bewogen.

Waarom looptraining bij etalagebenen?

Door de pijn bent u geneigd minder te bewegen waardoor de klachten alleen maar verergeren. Door de looptraining verbeterd de bloedtoevoer in de benen, waardoor u geleidelijk langer zonder klachten kunt lopen. De fysiotherapeut helpt u om in beweging te blijven. Om een duurzaam resultaat te behalen zult u ook zelfstandig een actieve leefstijl moeten voortzetten na de behandeling.

Wie komt in aanmerking voor looptraining?

U krijgt een verwijzing fysiotherapie mee na onderzoek op de vaatpoli van uw vaatchirurg.

Waar bestaat de looptraining uit?

Naast de looptraining, waarbij de pijngrens steeds opgezocht dient te worden, zal er ook getraind worden op verbetering van de coördinatie tijdens het lopen, het verbeteren van uw spierkracht en algehele conditie. Er wordt getraind op een loopband, fietsergometer en roei-ergometer. Fitness apparatuur wordt voor de krachttraining gebruikt. In de oefenzaal of loopbrug zal de coördinatie van het lopen getraind worden. Ook krijgt u oefeningen mee die u dagelijks thuis kunt doen.

Daarnaast is er aandacht voor de risicofactoren inactieve leefstijl, roken, hoge bloeddruk en overgewicht.

De eerste 3 maanden is de begeleiding intensief : 2 tot 3 maal per week een individuele training. Na drie maanden krijgt u een behandelverslag mee voor de vaatchirurg, waar u weer terug komt voor controle. Daarna volgt nog een periode van minder intensieve begeleiding waarbij u steeds zelfstandiger thuis de looptraining voortzet. De duur van deze begeleiding kan oplopen tot 1 jaar.

De fysiotherapeut die u begeleid is geschoold en aangesloten bij het landelijke netwerk Claudicationet en werkt geheel volgens de landelijke richtlijnen.

Meer informatie vind u op: www.etalagenbenen.nl of www.claudicationet.nl

compleet team 2

Praktijk nieuws

Nu ook praktijk voor ergotherapie

Lees meer...

Algemeen nieuws

  • 'Veel jeuk door eikenprocessierupsen'
    Het aantal eikenprocessierupsen in Nederland is sterk toegenomen. De verwachting is dan ook dat deze zomer tussen de 60.000 en 100.000 mensen klachten zullen krijgen door de brandharen van de rupsen.
  • Helft Nederlanders begrijpt niet hoe een stoma werkt
    De helft van de Nederlanders begrijpt niet hoe een stoma werkt of wat de consequenties ervan zijn. Ze denken dat stoma's stinken en seksueel contact in de weg staan. Bovendien ervaart ruim 40 procent het als een ongemakkelijk onderwerp, waar maar liever niet over gesproken wordt.
  • RIVM: 'Landelijke vaccinatiegraad is stabiel'
    Het aantal kinderen dat de vaccinaties uit het Rijksvaccinatieprogramma krijgt, is gestabiliseerd. Voorlopige cijfers laten zelfs zien dat dit aantal voor jongere kinderen licht gestegen is. Dit blijkt uit het rapport Vaccinatiegraad en jaarverslag Rijksvaccinatieprogramma Nederland 2018 van het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu).
  • Vooral ongezonde producten in de aanbieding in supermarkt
    Producten die supermarkten in de aanbieding doen, zijn vrijwel altijd ongezond. Ongeveer 1 op de 5 van de koopjes valt buiten de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum.
  • Overlevingskansen bij ernstige huidkanker sterk verbeterd
    Patiënten met ernstige huidkanker hebben hun overlevingskansen de afgelopen jaren sterk zien verbeteren door de komst van nieuwe medicijnen. Dat blijkt uit cijfers die vandaag worden gepubliceerd op een congres in Amsterdam.

Copyright © 2019 Fysioziekenhuis Den Helder Rights Reserved.