Omhoog

kngf logokngf merk rgb

Huisduinerweg 3-5, 1782GZ Den Helder
0223-696418
info@fysioziekenhuisdenhelder.nl

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Etalagebenen, ofwel claudicatio intermittens ontstaat doordat de bloedvaten in de benen door aderverkalking vernauwd zijn. Dat zorgt voor pijnklachten tijdens het lopen in de voet, kuit, dijbeen of bil, afhankelijk van de plaats van de bloedvatvernauwing. De pijn die optreed tijdens het lopen kan het dagelijks leven behoorlijk verstoren, zowel thuis, op het werk, als in sociale contacten. Bovendien verminderd de conditie als er door de klachten weinig wordt bewogen.

Waarom looptraining bij etalagebenen?

Door de pijn bent u geneigd minder te bewegen waardoor de klachten alleen maar verergeren. Door de looptraining verbeterd de bloedtoevoer in de benen, waardoor u geleidelijk langer zonder klachten kunt lopen. De fysiotherapeut helpt u om in beweging te blijven. Om een duurzaam resultaat te behalen zult u ook zelfstandig een actieve leefstijl moeten voortzetten na de behandeling.

Wie komt in aanmerking voor looptraining?

U krijgt een verwijzing fysiotherapie mee na onderzoek op de vaatpoli van uw vaatchirurg.

Waar bestaat de looptraining uit?

Naast de looptraining, waarbij de pijngrens steeds opgezocht dient te worden, zal er ook getraind worden op verbetering van de coördinatie tijdens het lopen, het verbeteren van uw spierkracht en algehele conditie. Er wordt getraind op een loopband, fietsergometer en roei-ergometer. Fitness apparatuur wordt voor de krachttraining gebruikt. In de oefenzaal of loopbrug zal de coördinatie van het lopen getraind worden. Ook krijgt u oefeningen mee die u dagelijks thuis kunt doen.

Daarnaast is er aandacht voor de risicofactoren inactieve leefstijl, roken, hoge bloeddruk en overgewicht.

De eerste 3 maanden is de begeleiding intensief : 2 tot 3 maal per week een individuele training. Na drie maanden krijgt u een behandelverslag mee voor de vaatchirurg, waar u weer terug komt voor controle. Daarna volgt nog een periode van minder intensieve begeleiding waarbij u steeds zelfstandiger thuis de looptraining voortzet. De duur van deze begeleiding kan oplopen tot 1 jaar.

De fysiotherapeut die u begeleid is geschoold en aangesloten bij het landelijke netwerk Claudicationet en werkt geheel volgens de landelijke richtlijnen.

Meer informatie vind u op: www.etalagenbenen.nl of www.claudicationet.nl

compleet team 2

Praktijk nieuws

Update: coronavirus

Medisch fitness in verband met corona maatregelen stopgezet. Fysiotherapie behandelingen en hartrevalidatie kunnen door blijven gaan.
Lees meer...

Algemeen nieuws

02 april 2021

  • Besmet geweest met corona? Dan nog maar één prik
    Mensen die het afgelopen half jaar positief zijn getest op corona kunnen vanaf nu bij het maken van een vaccinatieafspraak aangeven dat ze maar één afspraak willen maken. Dat meldt het RIVM vrijdag.
  • Studie: vaccinatie voorkomt overdragen coronavirus
    Vaccinatie tegen corona beschermt niet enkel de ingeënte persoon zelf, maar voorkomt ook besmetting van anderen, blijkt uit een Amerikaanse studie. Immunoloog Ger Rijkers spreekt van bijzonder goed nieuws.
  • Ruim een op vijf donoren heeft antistoffen tegen corona in bloed
    Meer dan 21 procent van de Nederlandse bloeddonoren heeft antistoffen tegen het coronavirus in het bloed. Dat blijkt uit cijfers van bloedbank Sanquin.
  • Dit zijn de grootste vrouwentaboes in Nederland
    Taboes omtrent geslacht en afkomst worden op allerlei vlakken aangekaart en doorbroken. Maar op het gebied van gezondheid heersen nog altijd veel taboes onder vrouwen, waar we niet dagelijks bij stilstaan. Nieuw onderzoek legt een duidelijk stigma bloot rondom onderwerpen als menstruatie, incontinentie, depressie en menopauze. De grootste vrouwentaboes in Nederland op een rij.
  • Rokers roken meer door coronacrisis
    Rokers zijn tijdens de coronacrisis door stress meer gaan roken. Dit blijkt uit onderzoek naar roken en corona van het Trimbos-instituut.

Copyright © 2021 Fysioziekenhuis Den Helder Rights Reserved.