Omhoog

kngf logokngf merk rgb

Huisduinerweg 3-5, 1782GZ Den Helder
0223-696418
info@fysioziekenhuisdenhelder.nl

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Patiënten met de diagnose COPD kunnen deelnemen aan de longrevalidatie. Het is de engelse afkorting voor "Chronic Obstructive Pulmonary Disease".

Waarom longrevalidatie?

Mensen met COPD gaan vaak als gevolg van benauwdheid minder bewegen. Door minder te bewegen gaat de conditie achteruit. Iemand met een slechtere conditie is bij inspanning sneller moe, voelt zich eerder benauwd en kan problemen gaan ervaren bij het uitvoeren van de persoonlijke verzorging, het huishouden, hobby's of werk. Ook kan het zijn dat men zich somber of onzeker gaat voelen.

De longrevalidatie kan uw longaandoening niet genezen. Wat u wel kunt bereiken is een betere conditie, beter leren ademen en leren waar uw grenzen liggen. Naast de trainingssessies, die uw conditie en spierkracht verbeteren, zal ook aandacht worden besteed aan ontspanning. Zo kunt u na de revalidatie uw dagelijkse activiteiten gemakkelijker uitvoeren en zult u in het algemeen ook beter uw mogelijkheden kunnen inschatten.

Wie komt in aanmerking voor longrevalidatie?

Voor de longrevalidatie komen volwassenen in aanmerking die een longaandoening hebben. Deelname aan het revalidatie programma is mogelijk na verwijzing door een longarts.

Waar bestaat de training uit?

De longrevalidatie bestaat uit training in groepsverband (4-6) personen . Ook individuele training en begeleiding is mogelijk. In deze trainingen komen diverse vormen van bewegen en sporten aan bod. Op grond van uw medische gegevens wordt samen met u een trainingsprogramma opgesteld. Iedereen doet mee op zijn niveau.

De trainingen worden begeleid door fysiotherapeuten.

De trainingen bestaan uit de volgende activiteiten:

  • fietsen op een hometrainer
  • lopen
  • spierversterkende oefeningen
  • sport en spel
  • ademhalings- en ontspanningsoefeningen
  • De trainingen vinden twee maal per week plaats. De totale training duurt 12-16 weken.

Klik hier voor de longrevalidatie folder

compleet team 2

Praktijk nieuws

Nu ook praktijk voor ergotherapie

Lees meer...

Algemeen nieuws

  • Gratis spiraaltje na abortus vanaf volgend jaar
    Vrouwen die een abortus hebben ondergaan, kunnen vanaf januari 2020 in aanmerking komen voor een gratis spiraaltje. Dat maakte minister Hugo de Jonge van Volksgezondheid woensdag bekend.
  • Klein beetje langer slapen al positief voor je gezondheid
    Heb jij er ook iedere avond weer moeite mee om op tijd je bed in te gaan? Nog even netflix kijken, je vaatwasser leegruimen... er is altijd wel iets 'belangrijker' dan op tijd naar bed te gaan. Toch kun je beter vroeg naar bed gaan én uit recent onderzoek blijkt dat dat niet eens veel vroeger hoeft te zijn. Zelfs 43 minuten langer slapen heeft al grote effecten.
  • Nutri-Score wordt nieuwe voedselkeuzelogo in Nederland
    Het voedingslogo Nutri-Score wordt ook in Nederland ingevoerd. Dat heeft staatssecretaris Paul Blokhuis (VWS) donderdag bekendgemaakt.
  • Nederlanders steeds langer en dikker
    Nederlandse mannen en vrouwen worden steeds langer, maar ook zwaarder. Vooral vrouwen zijn sinds 1981 in verhouding tot hun lengte sneller zwaarder geworden. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).
  • Vier van de vijf jongeren bewegen te weinig
    Het merendeel van de jongeren wereldwijd beweegt zo weinig dat het schadelijk is voor hun gezondheid. Dat meldt de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

Copyright © 2019 Fysioziekenhuis Den Helder Rights Reserved.